这一天很快就过去了。
接下来的日子，众人的训练也在如火如荼的进行着。
“张伟，你跑步机速度调慢一点，待会儿咱俩就不匹配了！”
吕子乔说道。
这两人正在相邻的跑步机上，带着练习环训练着。
而张伟跑步机的速度比吕子乔的要更快一些，所以练习环收到数据以后，就会把模式二的速度给调快。
到时候，吕子乔便会跟不上了。
“这还快？你这是散步呢，赶紧把你的速度调上来。”
张伟说道。
自从第一天被那个跑步机折腾后，他的腿部力量意外地加强了不少，现在跑起来也完全不吃力。
“好，你有种！”
吕子乔咬了咬牙
老婆屁股眼交小说，便也将自己的速度调快了一档。
“那当然，我可是爱情公寓最有种的男人。”
张伟一
总裁紫黑色硕大浓稠h阵得意道。
另一边，方渐宇在监督
合欢公主nph着其他人的训练。
“现在是实战训练，把绳子都给我绑好，用你们最快的速度，不要
看着娇妻被几个壮汉灌满让我看到你们偷懒！”
方渐宇在众人身旁来回走着，看着他们把腿绑在一起。
现在，所有人都对方渐宇心服口服了，甚至怕他怕过胡一菲。
完全不敢造次。
“小宇，我们也来练一练！”
诸葛大力说道。
取下了腿上的练习环。
因为她发现，这个练习环已经对她没有用了。
如果她
紧缚系统穿越小说的速度提升到最高水平的话，这个练习环根本跟不上，反而会拖累她。
“好。”
嗯深一点
方渐宇点了点头，从一边拿过了细软的绳子。
“说好了，速度就跟我们之前商量的一样，不要太快也不要太慢。”
方渐宇交代道。
他对那天晚上诸葛大力的表现，算是有了阴影。
这轻功专精1级，似乎比他想象中的还要快不少啊。
“我知道，45.6公里每小时。”
诸葛大力点了点头。
方渐宇：“？？？？？？？”
这是怎么算出来的？
怎么就
停岸by长青长白全文免费45.6公里每小时了？
“就是大约12.7米每秒，这样
我爱慕容淑可以理解了吗？”
诸葛大力以为是单位影响了方渐宇的理解，又换算了一下。
方渐宇：“……”
大姐，我疑惑的不是这个好不好。
“之前和你尝试的时候，我们协调最好的也就是这个速度。而且，足够我们夺冠了。”
诸葛大力又补充道。
“好吧，我知道了。”
方渐宇点了点头。
他哪能把速
哑火by杏仁茶度控制得这么精准啊。
看来，只能按照之
高h军官1v1喂奶前的感觉来了。
于是，来人来到了开阔的空地，把两只腿绑在一起后，相视了一眼。
“
平凡我数三二一，咱们就开始。”
“好。”
嗯嗯好爽快点
“三、二、一！”
“嗖！”
破局许国华孙思颖
两人的身形瞬间一闪而过，刮起
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