见状，胡一菲刚伸出的手，又收
楚青丝与老陈叔最新章节更新内容了回去。
想来，这两个表弟也没有恶意。
看到今天他们亲手制作的训练设备，胡一菲心中还有些感激。
对于两个表弟的印象，在此时也有了初步的改观。
直到……
“尼玛，这跑步机的速度怎么越来越快！”
张伟两手抓着一旁的支撑，
闪婚后简宁by没钱有什么办法双脚疯狂地在履带上滑动着，而且速度越来越快，都形成了虚影。
“唰唰唰——”
他鞋子和履带的摩擦，都冒出了火星。
“快救我，快救我啊！”
张伟大叫着，脸色已经通红一片，全然挂满了汗水。
他的腿，已经完全失去了视觉，只是单单凭着肌肉记忆在狂奔着。
待众人帮他拔掉电源之后，他才轰然倒地，瘫在了地上。
这一天，众人的训练可谓是充满了荒唐和趣味。
爱情公寓里，众人
夜心万万最新章节无弹窗笔趣阁瘫坐在沙发上。
姿势，却是怪异无比。
吕子乔靠在
赵大宝与儿媳妇苏媚免费阅读小说沙发的一头，两腿往后伸去，靠在赵海棠的腰上。
而赵海棠则是正坐着
出轨叶真秦允东的小说免费阅读，帮吕子乔揉着腿。
但他的腿，又伸到了外边，坐在靠椅上的张伟身上。
张伟的腿
别那么抠门，又伸到了吕子乔的那一头……
这四人，一人帮一人互相揉着腿，形成了一个句型闭环。
“我说你们干什么呢？一个个的，成连体婴儿了？”
胡一菲见状，不忍调笑道。
“这才训练的第一天，还只是热热身而已。”
“这还才是热身？！”
几人
粗暴夺走第一次gl扶她眼睛一瞪。
这也太遭罪了吧。
热个身就得这么恐怖的训练量，那
迁坟大队by朝邶等正式训练了还了得？
他们已经想到了之后的魔鬼般的生活了。
胡一菲又给他们扔下了几个保温杯。
“里面是蛋白粉泡的，对肌肉恢复有效果，尽早喝了吧。”
说罢，她
甘愿沉沦先婚后爱便离开了。
而这时候，陈美嘉抱着一盆热水，走了过来。
“哎呀呀呀，让
好大好粗一下让一下。”
她快步走来，把水盆放到了沙发旁。
“老公辛苦了，来
少妇被健身教练啪啪嗯啊哦小说泡个脚脚~”
陈美嘉说道，抬着吕子乔的脚，放入了热水盆中。
“哇哦哦哦……”
“舒爽~”
吕子乔叫了起来。
“又欺负我们单身狗了，啧啧啧……”
赵海棠众人都不
爱你无悔1萱萱笔趣阁忍看了。
“来，海棠哥哥，泡个脚脚！”
下一秒，咖喱酱突然从一边走了过来，也端来了一盆热水。
“嗯？”
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赵海棠一愣，张伟等人便在旁边偷笑了起来。
不过，有总比没有好，于是
哺乳期小说赵海棠被